治療関係一覧

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硬い筋肉

マッサージの強さの続きのようになってしまいますが、なぜ筋肉が硬いと体に良くないのでしょうか。日常生活にまったく支障がなく、特に運動をするわけ...

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急性期の処置

捻挫や打撲、とにかくケガをしました、となったときの処置です。 一般的に、安静(rest)、冷却(icing)、圧迫(compression)...

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傷の手当て

少し前までは傷を消毒して乾燥させ、かさぶたを作ることが基本でした。最近ではウェットドレッシングといって傷を乾かさずに治す方が、早くきれいに治...

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膝のテーピング

フットサルを一緒にやる友達の膝にテーピングをした時の話です。 そいつは小学校からサッカーを続けているやつで、社会人になってもサッカー、フット...

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