歩く走る考える　～その足元、見直してみませんか？～

随分前に登山中に知り合った男性から、 「三浦アルプスって知っていますか？低山ですがバリエーションに富んでいておもしろいですよ」 ...

今日も東京のアルバイト先の近くをランニングです。 ここ最近曇りや雨が多く、梅雨の走りのような蒸し暑さがあったのですが、今日は湿...

仕事に支障はない程度ですが、最近右手の親指が痛くなることがあります。 負荷がかかっているからというのはわかっているのですが、セ...

金曜の昼休みを利用してのランニング、今回は林試の森公園に行きました。 大岡山駅付近からほぼ目黒線沿いに走り、武蔵小山の...

夕方に都内で先輩と会う予定があり、その前の時間を使って多摩川沿いを走ってきました。 銭湯をランニングステーションのように使うこ...

「ミズノ　ウェーブクリエーション9」を、しっかりフィッティングをして走ってみたのですが、甲の部分にひもが当たってしまい、締め付けられる感覚が...

前回の記事の中に登場した 「ミズノ　ウェーブクリエーション9」 についてです。 たまたまあるサイトで、ほぼ未使用の...

舞浜駅から徒歩10分ほどの、浦安市運動公園へシューズフィッティングに行ってきました。 入り口のゲートは岡本太郎さんのデザインだ...

マメ対策として、最近は仕事の空き時間に、この記事中のトレーニングをしています。 今回はその成果確認ラン...