ランニング
7月27日 駒沢公園ランニング

ひさしぶりに昼休みランニングしました。 目的地は駒沢公園としました、しばらく行っていなかったので。     天気とコース 今週の月曜(7月23日)は、熊谷で歴代最高気温を41.1℃に更新するほどの猛暑 […]

続きを読む
山歩き
2018年7月16日 丹沢表尾根③(塔ノ岳から大倉)

続きです。 過去の関連記事はこちらです↓ 2018年7月16日 丹沢表尾根①(ヤビツ峠から三の塔) 7月16日、丹沢表尾根に行きました。 暑くても行ってみよう、という物好きな同行者1名あり。     […]

続きを読む
山歩き
2018年7月16日 丹沢表尾根②(三の塔から塔ノ岳)

続きです。 ひとつ前の記事はこちらです↓ https://yamaaruki.tokyo/article/post-1288   三の塔から烏尾山 10:35 三の塔 発 しばらく平らな道を進みます。 &nbsp […]

続きを読む
山歩き
2018年7月16日 丹沢表尾根①(ヤビツ峠から三の塔)

7月16日、丹沢表尾根に行きました。 暑くても行ってみよう、という物好きな同行者1名あり。     コースタイムと天気図 ヤビツ峠 8:35 ~ 9:00 護摩屋敷の水 9:05 ~ 10:05 二の […]

続きを読む
ランニング
「のぞみ整骨院」訪問

7月7日、先輩が東京都大田区の鵜の木駅前で「のぞみ整骨院」を開業しました!   そんなわけで7月13日、ランニングがてらごあいさつに伺いました。   のぞみ整骨院の外観 鵜の木駅の改札を出て 徒歩10 […]

続きを読む
シューズインプレッション
アシックス GT-2000 5 NY ナローモデル

https://yamaaruki.tokyo/article/post-987 GT-2150に代わるトレーニングシューズを検討しておりましたが、海外版のナローモデルを買ってみました! 実は中古品です。   メ […]

続きを読む
日記
治療器のメンテナンス

雨が降っているため昼休みにランニングに行けなかったので、休み時間を少しだけ使って、以前から調子が悪かった干渉低周波治療器のメンテナンスをしました。     ①系統は少し前まで普通に動いていたのですが、 […]

続きを読む
施術方法など
柔整アスレチック研究会・追記

https://yamaaruki.tokyo/article/post-1179   上記の先日参加した柔整アスレチック研究会で、整復実技の動画を撮影しました。 その動画のアップロードの許可を研究会事務局からい […]

続きを読む