日記一覧

3月25日 お花見ランニング

朝から天気もまずまず、時間もあったので家の近所をお花見ランニングしてきました。 三日前に都心部は満開になったとのことなので、家...

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男子マラソン日本記録更新!

びわ湖毎日マラソンは今回で最後になってしまいますが、大変な記録が生まれました。 非常に感動的です! 鈴木健吾選手...

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続・東京都家賃等支援支援給付金(個人事業主は所在地ではなく住所を記入する)

うーん読みにくい・・・。 先日、東京都家賃等支援給付金の申請を行ったところ、不備があったとの連絡がメー...

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迷走神経反射かな? と思ったできごと

先日、子供が全力疾走したまま公園のジャングルジムに突っ込み、右胸から右肩にかけて強打しました。 「こりゃ鎖骨か肋骨でも折れたん...

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東京都家賃等支援給付金について

先日、税理士さんから連絡があり、 「国の家賃支援を受けた事業者は、東京都からも支援を受けることができますよ。 国のものに比べたら...

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朝ラーメン 290円(笑)

これ、290円! 平日の朝に外食することはほぼないのですが、少し前にランニング中に見つけて気になっていたので行...

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唐揚げ弁当300円! 南千束の「HIRO」

北千束三丁目の交差点のところに貼ってあります。 「唐揚げ弁当 300円」 気になったので行ってきました。 ...

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アイシングの重要性

分かりにくいのですが、右膝に保冷剤を当てています。 11月22日の蛭が岳山行中に、実は右膝の前外側に違和感を感...

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干し芋づくり

サツマイモを大量にゲットしたので、干し芋を作りました。 干し芋はダイエットや美容に良いそうですね。 正直...

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10月25日 瀬谷区海軍道路ランニング

ひさびさに早朝ランニングしました。 早朝のメリットは、一日が長く使えることですね。 私の場合、デメリットは夕方とても眠くなること...

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