歩く走る考える　～その足元、見直してみませんか？～

当ブログをご覧いただいております皆様 あけましておめでとうございます 今年もよろしくお願い申し上げます ...

12月1日に職場の健康診断を受け、その結果が先日届きました。 フルマラソンから1週間ちょっと、何か出ているとちょっと面...

また続きです。 大山三峰南峰から唐沢峠方面へ行き、どこから不動尻へ下り、広沢寺温泉まで帰ります。 大山三峰南...

前回の続きです。 物見峠から大山三峰へ向かいます。 物見峠から大山三峰南峰 物見峠から尾根を上がっていきま...

今年最後の山行（になると思われる）に行きました。 行先は大山三峰。体力に余裕がありそうだったら、そのまま大山、ヤビツ峠へ向かう計画です...

前回の投稿でご紹介しました「ラフィネ　ランニングスタイル　日比谷NEO」で、最近話題のナイキの厚底ランニングシューズ「ズームフライ　フライニ...

平日の休みをもらえたので、東京方面で用事を済ませてから皇居を走りに行きました。 皇居は今年の3月以来です。 気候とコース ...

フルマラソンから1週間経ちました。 疲労も抜けてきているようなので、少し走ってみました。 コースと天気 天気は晴れ...