令和三年 初ランニング 戸塚中継所まで行ってきました
2021年1月2日
箱根駅伝は大波乱でしたね。 創価大学が往路優勝しました。ビックリです。 今年は各校とも調整が大変だったことでしょうが、その中でもうまく調整できたのでしょう。 努力の賜物なのだと思います。 明日はどんな展開に […]
あけましておめでとうございます！ 令和三年 元旦
2021年1月1日
また折り紙で作りました。 牛に見えるでしょうか？ 旧年中はいろいろとお世話になり、ありがとうございました。 新型コロナウイルス騒ぎでいろいろと大変な一年でした。 本当に日常が恋し […]
唐揚げ弁当300円！ 南千束の「HIRO」
2020年12月13日
北千束三丁目の交差点のところに貼ってあります。 「唐揚げ弁当 300円」 気になったので行ってきました。 お店の名前は「HIRO」 ハーブティーと家庭料理のお店です。 https […]
緩消法ってご存知ですか？
2020年12月11日
緩消法は、 「緊張した筋肉に指先を軽く押しあてたまま筋肉を伸縮させることで筋肉を軟らかくする方法」 です。 「慢性的な痛みや体の不調は血行不良が原因で、その血行不良の原因は筋肉が硬くなっているからなので、そ […]