健康
肝臓の値  AST (GOT) について

12月1日に職場の健康診断を受け、その結果が先日届きました。     フルマラソンから1週間ちょっと、何か出ているとちょっと面白いなぁと思っていたら、出ました!(笑)   検査結果 &nbs […]

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山歩き
2018年12月9日 大山三峰③ (大山三峰南峰~不動尻~広沢寺温泉)

また続きです。   大山三峰南峰から唐沢峠方面へ行き、どこから不動尻へ下り、広沢寺温泉まで帰ります。     大山三峰南峰から唐沢峠手前の合流 12:00 大山三峰南峰 発 右奥に行き止まり […]

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山歩き
2018年12月9日 大山三峰② (物見峠~大山三峰南峰)

前回の続きです。   物見峠から大山三峰へ向かいます。     物見峠から大山三峰南峰 物見峠から尾根を上がっていきます。 物見峠までは斜面をトラバースするようなルートでしたが、ここからはか […]

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山歩き
2018年12月9日 大山三峰① (本厚木駅~煤ケ谷バス停~物見峠)

今年最後の山行(になると思われる)に行きました。 行先は大山三峰。体力に余裕がありそうだったら、そのまま大山、ヤビツ峠へ向かう計画です。   今回の同行者は専門学校時代の同級生で、1人は何回か一緒に出掛けていま […]

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シューズ
ナイキ ズームフライ フライニット

前回の投稿でご紹介しました「ラフィネ ランニングスタイル 日比谷NEO」で、最近話題のナイキの厚底ランニングシューズ「ズームフライ フライニット」をお借りしました。   https://yamaaruki.to […]

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