7月19日 境川から和泉川ランニング

近所の公園でオニユリとアゲハチョウ。 久しぶりにいい天気になったので、自宅周辺を走ってきました。 ...

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グルテンフリーのロールケーキ

先日患者さんがお店を出したので紹介します。 グルテンフリーのスイーツを取り扱っ...

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緊急雇用安定助成金(雇用調整助成金)⑦ 支給されました!

申請から2か月。 ようやく入りました~♬ 過去の関連記事はこちら↓ ...

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緊急雇用安定助成金(雇用調整助成金)⑥ 疑問点について問い合わせました

新しいフォーマットについての疑問点を、本日(7月9日)電話でハローワークに聞いてみました。 元記事はこちら↓ ...

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緊急雇用安定助成金(雇用調整助成金)⑤ 6月分申請時にまたフォーマット変更

またフォーマットが変わっています・・・ またかよ(´Д`)ハァ… 厚生労働省のリンクはこちら↓ ...

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緊急雇用安定助成金(雇用調整助成金)④ 特例措置延長

6月末で終わってしまう予定だったのですが、9月末まで延長されるようです。 詳しくは厚生労働省のホームページで確認してく...

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ナイキ ズームフライフライニット と アシックス GT-2000 の履き比べ

ついに手を出してしまいました! ナイキ ズームフライフライニット 23.5cm うんと高いやつ(ヴェイパーフライ)ではありませんが、皆様...

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6月22日 改造中のランニングフォーム

久しぶりにフォームの動画を撮影したので、とりあえず公開します。 トレッドミルで10km/h、12km/h、15...

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緊急雇用安定助成金(雇用調整助成金)③ 二回目の申請は簡易版で作成しました。

先日4月分を申請したので、今回は5月分を申請します。 計画書と初回(4月分)の申請はこちらです↓ ...

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6月4日 塔ノ岳、丹沢山③ (塔ノ岳~丹沢山~塔ノ岳~大倉バス停)

関連リンク 丹沢主脈線 9:50 塔ノ岳 発 丹沢山に向かいます。 すぐに大きく下ります。 ...

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