ランニング
凍結路面をジョギングしたときに気づいた些細な事

1月6日、関東地方でも雪が積もり、自宅の横浜市郊外で10cm弱の積雪がありました。 普段雪の降らないところなので、子供らは大喜び、大人は翌日の通勤で戦々恐々です。 1月7日の朝は路面が凍結していて、そろりそろりと歩いて通 […]

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ランニング
第98回箱根駅伝観戦記

とりあえず走り初め 1月2日9時20分頃に自宅を出て走り初めをしました。 10.44kmを51:24で、無理のないペースでした。 そのついで(?)に9:50頃、自宅から5キロほど離れた平戸から不動坂の間で箱根駅伝を観戦し […]

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3丁目の整骨院(3丁目の鍼灸整骨院)
1月の診療時間変更等のお知らせ

3丁目の整骨院の新着情報を更新しました。 こちらからご確認ください。 よろしくお願いいたします。

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山歩き
【冬の宮ケ瀬ハイキング】仏果山・高取山② 2021年12月30日

仏果山から高取山 10:42 仏果山 発 11:00 宮ケ瀬越 標高663m ここから仏果山登山口バス停に下りていくことができるのですが、地図で見るとかなり勾配がきつそうです。 11:10 高取山 着 標高705m こち […]

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山歩き
【冬の宮ケ瀬ハイキング】仏果山・高取山① 2021年12月30日

友人と今年最後の山行です。 標高が上がると寒いので少し低いところへ。 帰りに寄り道したいところがあることとこの時期はヤマビルがいないのを考えて、東丹沢の宮ケ瀬周辺にしました。 天気図と気象 天気図 当日の予報は晴れ。 気 […]

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