【初冬のハイキング】陣馬山 2023年12月6日
2023年12月25日
東京、埼玉の友人から 「ハイキングの計画よろしく！」 とオファーがあり、今回は陣馬山にしました。 コースとコースタイム コース 地図はヤマケイオンラインからです。 計画では奈良子峠から陣馬山に向かい一ノ尾尾根を下る予定で […]
【健康に関する情報です】緩消法 16周年記念 ライブ配信 のご案内
2023年11月26日
11月27日（月）19：30から21：00まで、当院で施術している緩消法の開発者の坂戸先生がライブ配信を行います。 どなたでもご覧いただけます。 緩消法のお話だけでなく、医療や健康に関するお話など目から鱗が落ちるようなお […]
【腰痛の方必見！】2023年11月25日 相模原で緩消法の体験学習会があります
2023年11月23日
腰痛でお困りの方、いらっしゃいますか？ 直前になりましたが、11月25日（土）に相模原で腰痛を治す体験学習会があります。 午前中は、無料でだれでも参加できます。 午後は腰痛アカデミーの会員さんのための講習会になります。 […]
【秋のテント山行】雲取山③（全3回）2023年11月8日～9日
2023年11月18日
雲取山荘から鴨沢バス停 5：40 雲取山荘 まだ薄暗い中ヘッドランプを使ってスタート。ベンチや手すりは凍っていますが、地面は凍っていませんでした。 山頂まではほぼ平らな道だと思っていたのですが、全くそんなことはありません […]
【秋のテント山行】雲取山②（全3回） 2023年11月8日～9日
2023年11月17日
霧藻ヶ峰から雲取山荘 12：05 霧藻ヶ峰 少し下ると落ち葉で道が分からなくなっていました。乾いた落ち葉なので嵩があり、所によっては膝下まで埋まります。ラッセルしながら進みますが、落ち葉の下に根っこや岩があって足元が不安 […]