緊急雇用安定助成金（雇用調整助成金）⑤ 6月分申請時にまたフォーマット変更
またフォーマットが変わっています・・・ またかよ(´Д｀)ﾊｧ… 厚生労働省のリンクはこちら↓ ...
緊急雇用安定助成金（雇用調整助成金）④ 特例措置延長
6月末で終わってしまう予定だったのですが、9月末まで延長されるようです。 詳しくは厚生労働省のホームページで確認してく...
ナイキ ズームフライフライニット と アシックス GT-2000 の履き比べ
ついに手を出してしまいました！ ナイキ ズームフライフライニット 23.5cm うんと高いやつ（ヴェイパーフライ）ではありませんが、皆様...
6月22日 改造中のランニングフォーム
久しぶりにフォームの動画を撮影したので、とりあえず公開します。 トレッドミルで10km/h、12km/h、15...
緊急雇用安定助成金（雇用調整助成金）③ 二回目の申請は簡易版で作成しました。
先日4月分を申請したので、今回は5月分を申請します。 計画書と初回（4月分）の申請はこちらです↓ ...
6月4日 塔ノ岳、丹沢山③ （塔ノ岳～丹沢山～塔ノ岳～大倉バス停）
関連リンク 丹沢主脈線 9：50 塔ノ岳 発 丹沢山に向かいます。 すぐに大きく下ります。 ...
6月4日 塔ノ岳、丹沢山② （大倉バス停～塔ノ岳）
関連リンク 大倉尾根 7：10 大倉バス停発 6：48渋沢駅発のバスに乗り、7時過ぎに到着。 登山者が15人ぐら...
6月4日 塔ノ岳、丹沢山① 概要
主脈の日高（1461ｍ）北側から。右が竜ヶ馬場、左奥が丹沢山。 久しぶりに山へ 緊急事態宣言が解除された...
自粛要請解除後の登山について
ようやく緊急事態宣言が解除されて、日常生活が徐々に平常に近づいていくことになります。 そうなるとようやく山にも行けるようになっ...
ランニングフォーム改造中
現在、ランニング時の着地をヒールからミッドに変更する練習をしています。 ランニングの頻度はせいぜい週に1回か2回、距離...