トレーニング
10月12日 鵜の木周辺ランニング

金曜の昼のランニングをしました。 朝は小雨が降っていたのですが、昼には上がってまずまず良いコンディションでした。     本題の前に、今日はこちらです↓ 乳酸閾値でのトレーニング 昨日某テレビ番組で「 […]

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日記
続・吉川駅前南口鍼灸整骨院

少し前に紹介しました「吉川駅前南口鍼灸整骨院」が無事に開院しました!     住所:埼玉県吉川市高富1-5-9-101 電話:048-940-8403     キレイになりました。 […]

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日記
中延こもれび整骨院訪問 中立姿勢(?)体験

金曜の昼はランニングの時間(のつもり)なのですが、小雨だったのでやめました。 先週末は台風直撃で、今週末も台風の影響があるかもしれませんね。     先日の投稿で紹介した中延こもれび整骨院におじゃまし […]

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シューズ
シューズフィッティングの感想と特徴

  先日、シューズのフィッティング講習会の案内を投稿しました。 こちらです↓ https://yamaaruki.tokyo/article/post-1737     フィッティングを体験 […]

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シューズ
9月28日 林試の森までランニング (シューレースホールを全部使ってフィッティングしてみました)

昨日までは秋雨前線の影響で寒いくらいの陽気。 今日は秋晴れで暑いくらい。 明日の午後は台風の影響で雨、日曜は暴風かも。   といった天気なので、走るなら今日でした。   そんなわけで昼休みランニングで […]

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