シューズ
足のサイズとシューズ

タイトルの通りですが、足のサイズってご存知ですか?靴のサイズではありません、足のサイズです。 おそらく測ったことがないと思います。私も数年前までありませんでした。というか考えたこともありませんでした。 ですが、自分のサイ […]

続きを読む
山歩き
梅雨の丹沢

私の山歩き先は主に丹沢です。春先や秋は歩きに行きますが、梅雨時期になるともう行かなくなります。山ビルが出るからです。 車があれば西丹沢や道志方面に行きやすいのですが、交通機関でアプローチしやすいところとなると、どうしても […]

続きを読む
日記
ごあいさつ

はじめまして。 このブログでは、これまでのトレーナー活動や治療活動を通して学んだこと、考えたことを少しずつ発信してみたいと思います。 ところどころで関係ない文章も書くかもしれませんが、ご容赦ください。 トレーナーとしての […]

続きを読む