山歩き
11月3日 袖平山② 黍殻山登山口駐車場~姫次

関連リンクはこちら↓ https://yamaaruki.tokyo/article/post-3687 https://yamaaruki.tokyo/article/post-3717 6:00 黍殻山登山口駐車場着 […]

続きを読む
山歩き
11月3日 北丹沢・袖平山① 概要

東海自然歩道最高地点付近の黄葉。 水滴に映る黄葉を撮りましたが、簡単にはいかないですね。     関連リンクはこちら↓ https://yamaaruki.tokyo/article/post-369 […]

続きを読む
トレーニング
ランニングフォーム修正レッスン後

10月4日にランニングフォーム修正レッスンを行った山の仲間ですが、その後順調に走っているようです。   https://yamaaruki.tokyo/article/post-3654   &nbs […]

続きを読む
ランニング
10月25日 瀬谷区海軍道路ランニング

ひさびさに早朝ランニングしました。 早朝のメリットは、一日が長く使えることですね。 私の場合、デメリットは夕方とても眠くなることです。     今日のシューズはヨネックスのセーフラン810C 23.5 […]

続きを読む
日記
箱根駅伝予選会が行われました

10月17日、冷たい雨が降る中、箱根駅伝の予選会が行われました。   今年は新型コロナウイルスの影響でコースが変更され、自衛隊の立川駐屯地内の周回コースで行われました。 例年のコースではラスト5kmにアップダウ […]

続きを読む