右手に超音波治療器を使いました
2018年5月26日
仕事に支障はない程度ですが、最近右手の親指が痛くなることがあります。 負荷がかかっているからというのはわかっているのですが、セルフケア（マッサージやトレーニング）をしてもいまいち改善しません。 […]
5月18日 林試の森ランニング
2018年5月19日
金曜の昼休みを利用してのランニング、今回は林試の森公園に行きました。 大岡山駅付近からほぼ目黒線沿いに走り、武蔵小山の手前の住宅街を抜けると現れます。 入り口がいくつもありますが、たまたま到着 […]
5月12日 多摩川河川敷ランニング
2018年5月13日
夕方に都内で先輩と会う予定があり、その前の時間を使って多摩川沿いを走ってきました。 銭湯をランニングステーションのように使うことができる、との話があったような気がしたので、ある銭湯に行って聞いてみました。 […]
シューズの幅が大きいと・・・
2018年5月12日
「ミズノ ウェーブクリエーション9」を、しっかりフィッティングをして走ってみたのですが、甲の部分にひもが当たってしまい、締め付けられる感覚がありました。 走れないことはないのですが、ちょっと痛くて気になりました。 &nb […]
ミズノ ウエーブクリエーション9
2018年5月11日
前回の記事の中に登場した 「ミズノ ウェーブクリエーション9」 についてです。 たまたまあるサイトで、ほぼ未使用のものが安く出品されていました。 サイズは24.5cm、ワイズはレギュラーなのでたぶんEEE。 […]