ランニング
箱根駅伝9区から10区実走

1月13日(木)に蒲田まで行く用事があったので走ってみました。 箱根駅伝9区の横浜駅東口周辺から鶴見中継所を通過して、10区の京急蒲田駅周辺まで行きました。 距離の記録はなぜか途中で止まってしまっていたのですが、片道13 […]

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ランニング
凍結路面をジョギングしたときに気づいた些細な事

1月6日、関東地方でも雪が積もり、自宅の横浜市郊外で10cm弱の積雪がありました。 普段雪の降らないところなので、子供らは大喜び、大人は翌日の通勤で戦々恐々です。 1月7日の朝は路面が凍結していて、そろりそろりと歩いて通 […]

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ランニング
第98回箱根駅伝観戦記

とりあえず走り初め 1月2日9時20分頃に自宅を出て走り初めをしました。 10.44kmを51:24で、無理のないペースでした。 そのついで(?)に9:50頃、自宅から5キロほど離れた平戸から不動坂の間で箱根駅伝を観戦し […]

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3丁目の整骨院(3丁目の鍼灸整骨院)
1月の診療時間変更等のお知らせ

3丁目の整骨院の新着情報を更新しました。 こちらからご確認ください。 よろしくお願いいたします。

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山歩き
【冬の宮ケ瀬ハイキング】仏果山・高取山② 2021年12月30日

仏果山から高取山 10:42 仏果山 発 11:00 宮ケ瀬越 標高663m ここから仏果山登山口バス停に下りていくことができるのですが、地図で見るとかなり勾配がきつそうです。 11:10 高取山 着 標高705m こち […]

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