トレーニング
ランニングフォーム修正レッスン後

10月4日にランニングフォーム修正レッスンを行った山の仲間ですが、その後順調に走っているようです。   https://yamaaruki.tokyo/article/post-3654   &nbs […]

続きを読む
トレーニング
10月4日 ランニングフォーム修正レッスン

  いつもの登山仲間にランニングフォーム修正のレッスンをしました。 センサーシューズ「オルフェトラック」と写真のように画像を使ってチェックします。       本人の悩みは、ペース […]

続きを読む
シューズ
ORPHE TRACK 導入しました!

シューズが届きました!   24.0cmから1cm刻みで28.0cmまであります。     このようなセンサーをシューズみ埋め込んでデータを取ります。     トレッドミ […]

続きを読む