トレーニング
8月29日 立場(たてば)周辺ランニング (フォーム改造報告)

    2週間前に同じコースをセーフラン810Cで走った時は、 1時間7分51秒 でした。   今回はズームフライで走り、 1時間2分51秒 でした。   気象、走った時間、健康状 […]

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施術方法など
【無料】12個のサボり筋を調整するだけの最強関節メソッド

JTAフラッシュリプロ療法の笹川先生がセミナーを行います。   紹介文付きのメールが届きましたので、興味のある方はぜひご覧ください。     ではどうぞ! ↓↓↓     […]

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日記
緊急雇用安定助成金(雇用調整助成金)⑧ 2か月分まとめて支給されました!

8月14日に、緊急雇用安定助成金5月分と6月分が振り込まれました。   5月分は申請から約2か月、6月分は申請から約1か月かかりました。     6月分からは申請と同時に、休業手当の割合の変 […]

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日記
令和2年 梅干しづくり

今年は小梅だけ、できるだけ大量に漬けました。 年々手抜きっぷりに磨きがかかりますが、それでも食べられるようにできるのでOKです。     過去の梅干しづくりの様子はこちら↓ http://yamaar […]

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日記
都外在住者が都民税の納税証明書を取得する

はじめに タイトルを見ると 「???」 ですよね。 何言ってるんだ、と。     ことの発端は、緊急雇用安定助成金の申請が受理された書類とともに、 「新型コロナウイルス感染症対策雇用環境整備促進事業奨 […]

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