「ランニング」一覧

2014年6月、そのうちフルマラソンに出ようと思っていたので、アシックスGT-2140レディーススリム24.5cmを買いました。（2017年...

私がランニングを始めたのが6年ちょっと前、ランニングシューズの勉強を始めたのが約5年前になります。 最初は何も考えず、家にあっ...

今日（11月18日）の世界一受けたい授業で、24時間マラソンの指導者である坂本先生が、マラソンの完走法についてお話をされていました。 ...

仕事帰りに友達と待ち合わせて、ランニングシューズのフィッティングをしました。 山歩きの仲間なのですが、体力低下を感じたので少し走って体...

今回はランニングシューズの話です。 ７月３１日の記事にある、ランニングシューズの履き方の動画を作成しました。 ...

８月６日の記事 の一部動画を作成したのでこちらも参考にしてください。 履き方の動画はまた後日作ります。 ...

前回はシューズの履き方の話をしました。 今回はひもの通し方と結び方の話をしたいと思います。 まずひもをしっかり締めるのは、シューズを...