8月31日　大岡山から下丸子ランニング

金曜日はいつも昼間に走るのですが、今回は夜にしました。

 

この日も日中は35℃近くまで上がりましたが、夜は比較的落ち着いていました。

たぶん30℃くらいだったのではないでしょうか。

 

ルートとシューズ紹介

大岡山駅前を出発し、環状八号線から目黒通りを経て多摩川沿いを走りました。

約10.3kmを1時間6分、大岡山から丸子橋まではゆっくり、丸子橋からはキロ5分を切るペースで走りました。

 

今回のシューズは「ヨネックス　セーフラン　810C　レディース24.0cm」です。

以前の投稿では買うのなら23.5cmと思っていたのですが、合わないときは妻の普段履きにと考え（笑）24.0cmにしてしまいました。

 

 

大岡山駅前から多摩川河川敷まで

19：42　大岡山駅前　発

東京工業大学の前を出発します。

 

目黒線沿いを田園調布に向かって行きます。

 

 

19：55　環状八号線に出ました

目黒通り方面へ向かいます。

環八沿いはあまり起伏がありませんが、目黒通りに入ると多摩川まで一気に下ります。

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多摩川河川敷から下丸子方面

20：15　多摩川沿いに出ました

目黒通りの終点を左に曲がり、多摩堤通りの側道をしばらく進んでから、河川敷の通りに下りてみました。

まー、暗かったです。写真もうまく撮れないくらい。

通りからの街灯の光だけを頼りに、砂利道を慎重に走りました。

 

 

20：25　車道に戻りました

 

 

 

丸子橋のところから、また河川敷に下ります。

 

丸子橋と新幹線をくぐるまでは河川敷の砂利道を走りましたが、先ほどの砂利道より整備されている印象です。

先ほどまではランナーがいなかったのですが、このあたりでは数名走っていました。

新幹線をくぐってから堤防の上の舗装路に出ました。

 

 

20：44　堤防の道を離れます

高規格堤防ってのがあるんですね、説明の看板がありました。

 

20：49　下丸子のオリンピック付近でランニング終了

 

 

まとめ

やはりこの時期、走るなら夜ですよね。昼間よりかなり快適でした。

 

砂利道はさすがに暗かったです。走っていたためか、蚊に刺されることはありませんでした。

河川敷は全体的に暗いのでライトを持って走らないと、人とぶつかってしまう危険もあります。

 

多摩川沿いは走りやすいので、余裕があれば二子玉川まで足を延ばしてみたいです。

 

 

ヨネックスのシューズインプレッションは後日投稿します。

 

 

本日も最後までお付き合いいただきまして、本当にありがとうございました！