ランニング
8月31日 大岡山から下丸子ランニング

金曜日はいつも昼間に走るのですが、今回は夜にしました。   この日も日中は35℃近くまで上がりましたが、夜は比較的落ち着いていました。 たぶん30℃くらいだったのではないでしょうか。   ルートとシュ […]

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ランニング
8月10日 旗の台付近ランニング 熱中症?

この日も最高気温は都内では34℃くらいまで上がっていました。 良い条件ではありませんが、せっかく時間ができたので軽く走ることにしました。     コース概要とタイム 洗足池を出発して、体力が持ちそうだ […]

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ランニング
8月4日 横浜駅から自宅へランニング

横浜駅から自宅までは以前から何度か走ったことがあります(ここ2年くらい走っていませんけど)。 いつもは国道16号線を走るのですが、このたびはちょっと違うルートを選びました。   ルート紹介   横浜駅 […]

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ランニング
7月27日 駒沢公園ランニング

ひさしぶりに昼休みランニングしました。 目的地は駒沢公園としました、しばらく行っていなかったので。     天気とコース 今週の月曜(7月23日)は、熊谷で歴代最高気温を41.1℃に更新するほどの猛暑 […]

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ランニング
「のぞみ整骨院」訪問

7月7日、先輩が東京都大田区の鵜の木駅前で「のぞみ整骨院」を開業しました!   そんなわけで7月13日、ランニングがてらごあいさつに伺いました。   のぞみ整骨院の外観 鵜の木駅の改札を出て 徒歩10 […]

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