ランニング
小指のマメ対策② (テーピング)

今日もマメ対策を施してランニングしてきました。 例によって仕事帰り、いつもの約10kmのコースを1時間くらいで走りました。 シューズはGT-1000、ソックスは2月25日同様厚手のダーンタフです。 今回のテーピングは、足 […]

続きを読む
ランニング
小指のマメ対策① (五本指ソックス)

小指のマメ対策の実験レポートです。 https://yamaaruki.tokyo/article/post-785(調整中) まずはお手軽に五本指ソックスを試してみました。 指同士が直接当たらなければ少しはマシかな、と […]

続きを読む
シューズ
小指のマメの原因について

前回、足の小指にマメができる悩みを記事にしました。 マメの原因は圧迫、摩擦、湿気になります。 小指にマメができる悩みを、フェイスブックのランニングシューズコミュニティで相談したところ、いくつか返事をいただくことができまし […]

続きを読む
シューズ
小指にマメができてしまう

GT-2140の24.5cmスリムのときは平気なのですが、GT-1000の24.5cmを履いて走ると、ときどき左第5指の第4指側にマメができることがあります。   マメになる直前くらいのものです。 わかりづらいのですが、 […]

続きを読む
ランニング
2月25日 講習会後、都内をランニング

新宿で講習会がありました。 東京マラソンの日だったので、スタートラインくらいは拝みたいと思って講習会の前に行ってみました。   残念ながら規制がかかっていて近寄れませんでしたが、少しだけ雰囲気を味わってきました […]

続きを読む