プロも騙される 添加物の真実
2021年3月31日
無料のメールマガジンで、食品添加物についての動画が届きました。 とても面白いです！ 「へーっ！」 とか 「えーーー・・・」 となることが多いです（笑） ご興味のある方は、下記リンクからどうぞ↓ […]
迷走神経反射かな？ と思ったできごと
2021年1月24日
先日、子供が全力疾走したまま公園のジャングルジムに突っ込み、右胸から右肩にかけて強打しました。 「こりゃ鎖骨か肋骨でも折れたんじゃないか？」 っていうくらい派手にぶつかって転倒しましたが、痛いと言いながらも […]
皇居ラン後に経口補水液の味チェック
2020年9月19日
経口補水液づくり 前回は水500mlに食塩1.5g、砂糖15gの濃度で作りましたが甘すぎたので、砂糖を10gに減らしました。 前回の実験はこちら↓ https://yamaaruki.toky […]
経口補水液の味の感じ方が変化するかを実験しました
2020年9月6日
経口補水液は、基本的には体にいいものですが、日ごろから水のように飲むものではありません。 塩分濃度が高いので、大量に摂取すると体内の水分と塩分のバランスを崩し、逆に具合が悪くなることがあるそうです。 しかし […]
登山の運動生理学とトレーニング学
2020年1月13日
まだ全部読んでいませんが、最近こんな本を読んでいます。 700ページ近くあり、3000円くらいする本です。 かなり専門的で難しい本のように感じますよね。 データ、グラフ、表が多く、読み物としては少々取っつき […]