6月29日　鵜の木方面へランニング

関東甲信地方の梅雨が明けてしまいました。平年より20日以上早いです。

 

天気図は例によって気象庁のホームページからいただきました。

すっかり太平洋高気圧が強くなって、梅雨前線が北に押し上げられています。

等圧線が少し詰まっているためか南風がやや強く入ってきています。

 

シューズは「アシックスGT-2000 5　レディースナローモデル24.0cm」です。

最近海外の通販サイトで購入したトレーニング用シューズです。

大して英語ができなくてもパソコンが訳してくれますし、多少いい加減な住所表記でも日本にさえ届いてくれれば委託業者さんがなんとかしてくれる、と思っています。

本当にありがたい世の中になりました。

 

シューズの感想はまた後日レポートします。

 

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大岡山駅付近からスタートして中原街道と呑川がぶつかるところです。

体力的にはまだ余裕があります。

 

 

福山雅治の曲で有名な「桜坂」。

花見の時期には遠方からの車でにぎわうそうです。

この日は日陰になっていてとても助かりました。

 

沼部駅の踏切。

沼部から鵜の木までの線路沿いは少しペースを上げて走りました。

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先輩が開業する整骨院のテナント。

内装工事は終わったようですが、スクリーンがかかって何も見えません。

 

ここから千鳥町駅の前を通って本門寺の近くまで行きます。

このあたりからかなりペースダウン。

先ほど少しペースを上げた反動と暑さに慣れていないためと思われます。

きつかった・・・。

 

 

国道一号線と呑川がぶつかるところ。

 

 

左奥の洗足池につながる用水路沿いの道に入ります。

 

 

洗足池駅の裏。

本日はここでおしまいです。

 

 

トータル9.2kmを1時間弱で走りました。

 

少しペースを上げた部分もありましたが、暑さのため途中からかなりのペースダウンを余儀なくされました。

都内もたぶん33度くらいにはなっていたのではないでしょうか。新潟や北関東では軒並み35度を超えていたようです。

暑さに慣れていないと本当に堪えますね・・・。

もう少しがんばってしまったら午後の仕事に支障が出たことでしょう。

 

 

余談

 

3週間ほど前から洗足池にある勝海舟のお墓の近くで、鷹の親子が見られるそうです。

この時期に良く見られるようでカメラマンがたくさんおりましたが、肉眼では鷹の巣を確認することができませんでした。

 

 

本日も最後までお付き合いいただきまして、本当にありがとうございました！