ランニングフォーム修正レッスン後

10月4日にランニングフォーム修正レッスンを行った山の仲間ですが、その後順調に走っているようです。

いつもの登山仲間にランニングフォーム修正のレッスンをしました。 センサーシューズ「オルフェトラック」と写真のように画像...

最近のランの記録を拝借しました。

この距離を走っても、膝の痛みは出ないようです。

10月は月間150km以上走ったそうな。

絶好調のようです。

しかもケツ(臀部)が少しプリンとしてきたって(笑)

良いことです♬

続けていればプロポーションもよくなることでしょう。

走り方のコツだけでもこれだけの効果が見込めます。

お悩みのあなた!

ご一緒にいかがですか?

初回:2時間(目安)で10,000円

2回目以降:1時間(目安)で5,000円

です。

ご連絡、ご相談、お待ちしております。

本日も最後までお付き合いいただきまして、本当にありがとうございました!

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