ランニングフォーム修正レッスン後

10月4日にランニングフォーム修正レッスンを行った山の仲間ですが、その後順調に走っているようです。

 

https://yamaaruki.tokyo/article/post-3654

 

 

最近のランの記録を拝借しました。

この距離を走っても、膝の痛みは出ないようです。

 

 

10月は月間150km以上走ったそうな。

絶好調のようです。

 

しかもケツ（臀部）が少しプリンとしてきたって（笑）

良いことです♬

続けていればプロポーションもよくなることでしょう。

 

 

走り方のコツだけでもこれだけの効果が見込めます。

 

お悩みのあなた！

ご一緒にいかがですか？

 

初回：2時間（目安）で10,000円

２回目以降：１時間（目安）で5,000円

です。

 

ご連絡、ご相談、お待ちしております。

 

 

本日も最後までお付き合いいただきまして、本当にありがとうございました！