【皇居ランニング】2024年5月4日 ヴェイパーフライネクスト%3レンタル
しらかわ
夕方から神田で同窓会のため、その前の時間を使って久々に皇居へ。
2020年9月から来ていなかったようで、そんなに来ていなかったとは思いませんでした。
コロナ騒ぎの最中は、ほとんど来なかったようです。
ランニングステーションは、ラフィネランニングスタイル神田店を利用しました。
ラフィネ ランニングスタイル 
こちらはバスタオルなどなにかひとつレンタルすると、シューズを無料で貸してくれます。
今回は、「ヴェイパーフライネクスト%3」を借りました。
歩いているときは、初期のズームフライのようにつま先と踵の接地感が乏しく不安定ですが、走り出すとその不安定感はまったく気にならなくなります。
この手のシューズは、股関節周りへの負担が大きくて故障につながる可能性を指摘されますが、私が10キロ程度走るのであれば特に問題はなさそうで快適でした。もちろん人によると思います。
アルファフライよりも方向転換時に安定感があるように感じます。
14：30頃から走りましたが、大変な暑さでした。観光で歩いてる人はほぼ半そで。
短時間でしたが、かなり日焼けもしました。
3周走るつもりでしたが、2周でリタイヤしました。
最近は運動量も減ってしまい、これが精いっぱいです。
2020年のときは、このペースで20km走れたのに。
久々の皇居はテンション上がりました！また来ます。
本日も最後までお付き合いいただきまして、本当にありがとうございました。
