ランニング
小指のマメ対策① (五本指ソックス)

小指のマメ対策の実験レポートです。 https://yamaaruki.tokyo/article/post-785(調整中) まずはお手軽に五本指ソックスを試してみました。 指同士が直接当たらなければ少しはマシかな、と […]

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シューズ
小指のマメの原因について

前回、足の小指にマメができる悩みを記事にしました。 マメの原因は圧迫、摩擦、湿気になります。 小指にマメができる悩みを、フェイスブックのランニングシューズコミュニティで相談したところ、いくつか返事をいただくことができまし […]

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シューズ
小指にマメができてしまう

GT-2140の24.5cmスリムのときは平気なのですが、GT-1000の24.5cmを履いて走ると、ときどき左第5指の第4指側にマメができることがあります。   マメになる直前くらいのものです。 わかりづらいのですが、 […]

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ランニング
2月25日 講習会後、都内をランニング

新宿で講習会がありました。 東京マラソンの日だったので、スタートラインくらいは拝みたいと思って講習会の前に行ってみました。   残念ながら規制がかかっていて近寄れませんでしたが、少しだけ雰囲気を味わってきました […]

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日記
ダーンタフ交換完了

先日交換をお願いしていた靴下が、宅急便で届きました。   本当に新品と交換してくれるんですね♪   これで安心して走ったり山に行ったりできます。 また穴があくまで履きたいと思います。   & […]

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