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陸王とミッドフット走法

「陸王」は足袋屋が作るランニングシューズの話ですが、そのモデルになった足袋屋の話を「ガイアの夜明け」で紹介していました。   実在するとは思っていなかったのでびっくりしました。 でも面白そうなシューズですよね、 […]

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ランニングシューズフィッティング

仕事帰りに友達と待ち合わせて、ランニングシューズのフィッティングをしました。 山歩きの仲間なのですが、体力低下を感じたので少し走って体力をつけようと。   これまでランニングの経験はないそうなので、そのことも踏 […]

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動画 ランニングシューズの履き方

今回はランニングシューズの話です。   7月31日の記事にある、ランニングシューズの履き方の動画を作成しました。 シューズの履きかた - 3丁目の鍼灸整骨院  ブログ「歩く走る考える」 本気で競技をするのでもレ […]

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動画 「解けにくい靴ひもの結び方」

8月6日の記事 シューズのひもの通し方と結び方 - 3丁目の鍼灸整骨院  ブログ「歩く走る考える」 前回はシューズの履き方の話をしました。 今回はひもの通し方と結び方の話をしたいと思います。 まずひもをしっかり締めるのは […]

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シューズのひもの通し方と結び方

前回はシューズの履き方の話をしました。 今回はひもの通し方と結び方の話をしたいと思います。 まずひもをしっかり締めるのは、シューズを足にフィットさせて、シューズの中で動かないようにするためです。 特に大切なのは踵のフィッ […]

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