動画 ランニングシューズの履き方

今回はランニングシューズの話です。

 

7月31日の記事にある、ランニングシューズの履き方の動画を作成しました。

シューズの履きかた - 3丁目の鍼灸整骨院  ブログ「歩く走る考える」

本気で競技をするのでもレクリエーションでもかまいませんが、スポーツをする際、シューズをどのように履いていますか?   スポーツの際のシューズは、靴ひもを結ん…

 

 

You Tubeの字幕をオンにしてご覧ください。

ランニングシューズの履き方

解けにくい靴ひもの結び方

 

ぜひ試してみてください。
同じ靴なのに、これまでとはかなり違う感覚を味わうことができると思います。

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