ランニング
箱根駅伝2区の不動坂から戸塚警察署まで実走

1月2日に戸塚警察署から原宿の手前までは走ったので、今回はさらにその手前を走ってきました。 https://yamaaruki.tokyo/article/post-3858 国道一号線の不動坂交差点からしばらくは歩道が […]

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ランニング
令和三年 初ランニング 戸塚中継所まで行ってきました

箱根駅伝は大波乱でしたね。 創価大学が往路優勝しました。ビックリです。 今年は各校とも調整が大変だったことでしょうが、その中でもうまく調整できたのでしょう。 努力の賜物なのだと思います。   明日はどんな展開に […]

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3丁目の整骨院(3丁目の鍼灸整骨院)
ランニングフォーム修正レッスン後

10月4日にランニングフォーム修正レッスンを行った山の仲間ですが、その後順調に走っているようです。   https://yamaaruki.tokyo/article/post-3654   &nbs […]

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ランニング
10月25日 瀬谷区海軍道路ランニング

ひさびさに早朝ランニングしました。 早朝のメリットは、一日が長く使えることですね。 私の場合、デメリットは夕方とても眠くなることです。     今日のシューズはヨネックスのセーフラン810C 23.5 […]

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3丁目の整骨院(3丁目の鍼灸整骨院)
10月4日 ランニングフォーム修正レッスン

  いつもの登山仲間にランニングフォーム修正のレッスンをしました。 センサーシューズ「オルフェトラック」と写真のように画像を使ってチェックします。       本人の悩みは、ペース […]

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