シューズ
9月28日 林試の森までランニング (シューレースホールを全部使ってフィッティングしてみました)

昨日までは秋雨前線の影響で寒いくらいの陽気。 今日は秋晴れで暑いくらい。 明日の午後は台風の影響で雨、日曜は暴風かも。   といった天気なので、走るなら今日でした。   そんなわけで昼休みランニングで […]

続きを読む
ランニング
9月24日 仕事から帰宅後ランニング(マメ対策報告)

風邪を引いたり、雨だったりでしばらく体を動かしていなかったのですが、久しぶりに自宅付近を走りました。   マメ対策の報告もあります。   コースとシューズ 南万騎が原駅前をスタートして、大池公園を回っ […]

続きを読む
ランニング
9月7日 洗足池から国道一号線ランニング

先週は「この時期に走るなら夜だよなぁ」と書いたにもかかわらず、また昼間に走りました。 懲りていませんね、ホント・・・。     天気図は気象庁のホームページからいただきました。 気圧配置は夏型ですが、 […]

続きを読む
ランニング
8月31日 大岡山から下丸子ランニング

金曜日はいつも昼間に走るのですが、今回は夜にしました。   この日も日中は35℃近くまで上がりましたが、夜は比較的落ち着いていました。 たぶん30℃くらいだったのではないでしょうか。   ルートとシュ […]

続きを読む
ランニング
8月10日 旗の台付近ランニング 熱中症?

この日も最高気温は都内では34℃くらいまで上がっていました。 良い条件ではありませんが、せっかく時間ができたので軽く走ることにしました。     コース概要とタイム 洗足池を出発して、体力が持ちそうだ […]

続きを読む