ランニング
1月25日 鵜の木方面ランニング ハーフマラソンの影響チェック

1月20日のハーフマラソン後、状態チェックのランニング。 フルマラソンの時は1週間後でもかなりの影響を感じましたが、今回はどうでしょう。   https://yamaaruki.tokyo/article/pos […]

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ランニング
1月20日 東京赤羽ハーフマラソン

大学時代の友人3人と赤羽ハーフマラソンに参加しました。   http://akabane-marathon.jp/     9:30 JR赤羽駅で待ち合わせ 会場に向かうジャージ姿のランナー […]

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ランニング
1月11日 多摩川でほぼ全力走 その後治療を受ける

金曜の仕事帰り、鵜の木の「のぞみ整骨院」を起点に、多摩川河川敷をランニングしました。 1月20日にハーフマラソンを走るので、強めの負荷をかけてきました。     コースとタイム   トータル […]

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ランニング
2019年 初走り

今年は箱根駅伝を観に行くことができませんでした。   東海大学の総合初優勝という予想外の結果となりました。 往路は東洋、復路は青山、総合は東海。 ここまでバラバラなのも珍しいですよね。   &nbsp […]

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ランニング
12月6日 皇居ランニング

平日の休みをもらえたので、東京方面で用事を済ませてから皇居を走りに行きました。 皇居は今年の3月以来です。   気候とコース 昨日までは天気が良く季節外れの暖かさだったのですが、今日は冷たい雨が降っていました。 […]

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