小指のマメ対策① （五本指ソックス）
りんけい
小指のマメ対策の実験レポートです。
まずはお手軽に五本指ソックスを試してみました。
指同士が直接当たらなければ少しはマシかな、と思いまして。
特にランニング専用ではなく、普通にそこらへんで売っているものです。
最近は少し厚手の丈夫な靴下を履いていたので、これだけでも新鮮です。
しっかり履くと、同じシューズでもハトメ間がいつもより狭くなります。
中足部からつま先までは、余裕があります。やはり普通のワイズでは大きく感じます。
職場から家まで何度か走っているコース、約10kmを1時間ほどかけて走りました。
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結果
マメができかけてしまいました。
小指に一部が白くなっているのが見えるでしょうか？
翌日にはほぼ気にならない程度に引っこみましたけど、そのまま走っていたら水ぶくれになっていたと思います。
残念ながら五本指ソックスでは解決できませんでした。
次回はテーピングを試してみようと思います。
※追記 マメの投稿をまとめました。
https://yamaaruki.tokyo/article/post-778
https://yamaaruki.tokyo/article/post-793
https://yamaaruki.tokyo/article/post-802
https://yamaaruki.tokyo/article/post-835
https://yamaaruki.tokyo/article/post-853
https://yamaaruki.tokyo/article/post-966
本日も最後までお付き合いいただきまして、本当にありがとうございました！
