最近のシューズと少し前のシューズと・・・。
2019年7月18日
アッパーのへたり具合を観察する ソールをみることは多いのですが、今回はアッパーです。 ヨネックス セーフラン810C 24.0cmのへたり具合を確認します。 ランニングの記録を見たらまだ200 […]
1月25日 鵜の木方面ランニング ハーフマラソンの影響チェック
2019年1月26日
1月20日のハーフマラソン後、状態チェックのランニング。 フルマラソンの時は1週間後でもかなりの影響を感じましたが、今回はどうでしょう。 https://yamaaruki.tokyo/article/pos […]
11月30日 久が原周辺ランニング とフルマラソン後の疲労
2018年12月1日
フルマラソンから1週間経ちました。 疲労も抜けてきているようなので、少し走ってみました。 コースと天気 天気は晴れ、気温15度ほど、風もなく穏やかでした。 コースはこちらです。 […]